疲れた自分を演出

仕事が続いて
休む間もなく
次の仕事が入り
薬も十分飲めないまま
暮らしているうちに

苦しいと思い始めた

その苦しさは
日を増すごとに大きくなり
やがて
横になっていなければならない自分になった

横になった
オキラレナイ

寝た方がよい
起きなければならない
でもツライ

ふと気づいた

苦しい自分を
勝手に演出して
一人芝居に興じている
そんな自分がいた

我に返って
休む方がよい
ただ
そんなに苦しいことがあるわけではない

勝手に自分が
忙しいとか
ツライとか
苦しいとか
疲れているとか
思い込んで
そうなっているだけ

考え方を変えれば
たいしたことではない

すうっと力が抜けた